Japi animación: abril 2019

domingo, 28 de abril de 2019

Lo que dice la lengua de tu niño sobre su salud

No es por nada que los médicos de todo el mundo le piden a sus pacientes (grandes y pequeños) que abran la boca y digan “ahhh”. Y es que el color y la textura de la lengua pueden indicar un problema de salud que de otra manera podría pasar desapercibido.

¿Cómo es una lengua normal y sana? Una lengua saludable debe ser rosada con pequeños bultos, llamados papilas, que cubren la superficie. Consulta con el médico de tu niño si observas, en el aspecto de su lengua, desviaciones como las que te decimos a continuación.

Lengua blanca
La candidiasis oral es una infección fúngica que se produce en la boca. Causa una capa blanca en la lengua, así como manchas blancas en el interior de los labios y las mejillas y en las encías. Es más común en bebés menores de 1 año, debido a su sistema inmune inmaduro. Es contagiosa, especialmente en niños que comparten biberones o chupetes. Algunos niños mayores con sistemas inmunológicos comprometidos por afecciones médicas subyacentes pueden desarrollar aftas. Los niños que usan un inhalador de corticosteroides para el asma también son propensos a desarrollar candidiasis. Debe ser tratada con un medicamento oral anti-levadura.

Por otro lado, el virus coxsackie también puede causar manchas blancas en la lengua. Estas, en realidad, son ulceraciones dolorosas causadas por este virus, que es común en la niñez. Dichas manchas blancas en la lengua generalmente duran de tres a cinco días y desaparecen por sí solas sin ninguna intervención médica. Son contagiosas, por lo que, si se sospecha que un niño tiene este virus, no debe compartir bebidas o utensilios con otros niños.

Lengua de fresa blanca
Uno de los síntomas de la fiebre escarlata es una lengua de color fresa con puntos blancos. La capa blanca asociada con la fiebre escarlata rara vez aparece por sí sola. La mayoría de las veces, los niños con fiebre escarlata también mostrarán otros síntomas como dolor de garganta y erupción cutánea.

Lengua roja brillante
Una lengua más roja de lo normal puede ser un signo temprano de la enfermedad de Kawasaki, una enfermedad rara y grave que inflama los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, con mayor frecuencia en los niños pequeños, y generalmente se acompaña de fiebre. Si además de tener la lengua muy roja también tiene dolor en la boca, puede ser una señal de que su cuerpo no tiene suficiente vitamina B3 y hierro.



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Ocho aplicaciones para el verano

El verano es una hermosa época para que tus hijos disfruten su tiempo libre y sus merecidas vacaciones. Pero como todos sabemos, diversión no es incompatible con aprendizaje. Eso sí, siempre que encontremos los juegos adecuados.

Hay aplicaciones para teléfonos inteligentes y tablets que te pueden ayudar a que tus pequeños refuercen todo lo que aprendieron en el año: números, colores, letras, inglés, ciencia. Se trata de herramientas educativas que usan actividades interactivas y personajes geniales que los más pequeños adoran. Aquí te compartimos una lista con ocho opciones para todos los gustos.

Arturo Arcoiris

Screenshot_20180713-194934La aplicación Arturo Arcoiris, basada en el libro infantil con el mismo nombre, propone una aventura interactiva en el “mundo del tiempo”. Arturo Arcoiris ha perdido sus colores y necesita ayuda para encontrarlos. En esa búsqueda, tu hijo aprenderá sobre el tiempo y el universo a partir de pequeños juegos. Tiene 40 escenas interactivas, con muchas animaciones y sonidos, y divertidos personajes. Lo ayudará a entender cómo se forman el viento, la lluvia y las fases lunares, y mucho más. Recomendada para mayores de cuatro años. Está disponible por 2.99 dólares en español y en inglés para dispositivos iOS y Android.

 

 

 

 

 

Papumba Academy

Screenshot_20180713-195054Papumba Academy propone a los niños descubrir un mundo nuevo de conocimientos muy diversos. Los niños pueden aprender, jugando, acerca de los animales, el alfabeto, los números, el arte y la música, entre muchas más opciones. Además, la aplicación tiene juegos para compartir entre grandes y chicos y se puede usar sin conexión a internet. Tiene una suscripción de prueba gratis por siete días, y permite elegir entre más de 18 idiomas. Todas las semanas ofrece nuevos juegos interactivos, videos y canciones. El precio de la suscripción es de 5.99 dólares al mes y se puede cancelar sin costo. Especialmente pensada para niños de dos a seis años. La puedes descargar en App Store y Google Play.

 

 

 

 

 

Lipa Balloons

Screenshot_20180713-200308¿Te gustaría que tu niño aprendiera vocabulario en otro idioma? En ese caso, Lipa Balloons es la aplicación ideal para ti. Sólo tienes que elegir el idioma de base y un segundo idioma a aprender y dejar que tu niño se divierta descubriendo nuevas palabras en los globos mágicos. Esta aplicación educativa es ideal para niños a partir de un año de edad. Está disponible en inglés (británico y americano), español, español de México, alemán, francés, ruso, chino y japonés, entre otros idiomas. Se puede descargar sin costo en dispositivos iSO y algunos de los modelos Android.

 

 

 

 

 

 

Easy Peasy: English for kids

Screenshot_20180713-201251Esta aplicación es otra herramienta muy útil para aprender un segundo idioma, pero está enfocada específicamente en el inglés. A partir de sus juegos y ejercicios, tus hijos pueden saber más vocabulario y reglas de gramática, pronunciación y fonética. Ofrece la opción de crear tarjetas educativas, una forma muy recomendada para practicar palabras nuevas. Easy Peasy se adapta además al nivel de tu pequeño y a su ritmo de aprendizaje, y tiene un modo sin conexión. Puedes optar por una suscripción mensual de 2.99 dólares o anual de 9.99. Al igual que las anteriores, la puedes descargar en App Store o Google Play.

 

 

 

 

 

Namoo – Maravillas de la vida vegetal 

Screenshot_20180713-202236 (1)¿Quién dijo que la ciencia de las plantas es aburrida? Con Namoo y sus ingeniosos juegos, aprender cómo funcionan las flores y los árboles puede ser emocionante. La aplicación cuenta con simulaciones interactivas en 3D, música, diseño y sonidos originales. Ayudará a tus hijos a descubrir cómo las hojas producen alimentos y cómo las flores se convierten en frutos. Ellos también podrán sumergirse en el mundo subterráneo de las raíces y jugar con las partes de una célula vegetal. Las visuales son dinámicas y el leguaje es claro y directo. Recomendada para mayores de cuatro años. Está disponible en español e inglés para dispositivos iOS 7.0 o posterior a un precio de 3.99 dólares.

 

 

 

 

 

El sistema solar – Astro Cat

Screenshot_20180713-210713El profesor Astro Cat y su compañero Astro Mouse invitan a hacer un viaje por el espacio y descubrir planetas, lunas, soles y naves espaciales. Mientras tus hijos juegan en esa aventura intergaláctica y aprenden, también van construyendo un cohete. ¡Diversión asegurada! La aplicación recibió el premio Webby Award 2016 como mejor app familiar e infantil. La puedes descargar a 3.99 dólares en dispositivos Android y también en iOS 7.0 o posterior.

 

 

 

 

 

 

Barefoot World Atlas

Screenshot_20180713-210851Esta aplicación ofrece un atlas del mundo interactivo para zambullirse y explorar los continentes y grandes océanos. Con Barefoot tus hijos podrán visitar distintos países y aprender datos muy interesantes de cada uno. También pueden ver lugares y edificios famosos. Tiene cientos de mini videos, fotografías impactantes y hermosas ilustraciones del artista David Dean. Está recomendada para niños a partir de cuatro años. La puedes descargar en español y en inglés en dispositivos iOS 9.0 o posterior. El precio es 4.99 dólares.

 

 

 

 

 

 

Sushi Monster

Screenshot_20180715-144304Con Sushi Monster aprender matemáticas es un desafío interesante. La aplicación propone ayudar a los pequeños monstruos con las sumas y multiplicaciones. Cuando aciertan, los niños van ganando puntos, estrellas y trofeos, con los que pueden ir subiendo de nivel. Eso los desafía y los invita a seguir haciendo cuentas y practicando. Tiene doce niveles. Está recomendada para mayores de cuatro años y es gratuita. Disponible en español e inglés, entre otros idiomas, para dispositivos iOS.

Fotografía: iStock



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jueves, 25 de abril de 2019

¿Sabes qué es lo que más buscan tus hijos en Internet?

Echemos el tiempo para atrás. Solía haber un anuncio en la televisión a principios de los 60 que preguntaba: ¿Sabes dónde están tus hijos en este momento? Era un anuncio de servicio público que, sabiamente, aconsejaba a los padres revisar el paradero de sus hijos.

Hoy en día surge una nueva pregunta: ¿Sabes qué buscan tus hijos en línea? Para ayudar a los padres a responder dicho interrogante, una empresa de ciberseguridad global, que permite a los padres administrar el uso que le dan sus hijos a Internet, realizó un estudio de búsquedas que dio como resultado algunos de los contenidos más populares entre las nuevas generaciones. Mira lo que descubrieron.

Los vídeos son los que mandan
La investigación de la empresa de seguridad informática Kaspersky Lab reveló que los vídeos son lo que más interesa a los niños. Representan un 17,25 % de la búsqueda total. Y vale todo: desde dibujos, pasando por videoblogs hasta videojuegos que se retransmiten en plataformas como YouTube, Twitch y Netflix. Curiosamente, a pesar de la publicidad en los videoblogs, los servicios de citas online no consiguen atraer a los niños.

Traductores: los mejores aliados
¿Quién dijo que un idioma desconocido es una barrera para buscar algo en la red? Al menos no para esta niñez moderna. Y es que en el segundo puesto de sus búsquedas más comunes se encuentran los servicios como Google Translate (el 13,59 % de todas las búsquedas). De hecho, los pequeños que hablan español hacen más búsquedas en servicios de traducción.

Comunicación online a la orden del día
No es de extrañar que las redes sociales, las salas de chat y los foros se ubiquen en el tercer lugar con un 9,88 %. ¿Los favoritos de los niños? Facebook, Instagram, VKontakte y Tumblr. Gmail también forma parte de estas búsquedas.

¡A jugar se ha dicho!
Los datos recopilados también dejaron al descubierto que las búsquedas relacionadas con juegos de computadora representan un 9,09 % de los contenidos más demandados. Los niños que viven en Rusia, América del Norte y Europa Central son los que más visitan este tipo de portales.

¿Y los contenidos para adultos?
Afortunadamente la popularidad del porno ha ido cayendo. El contenido para adultos ocupa la quinta posición dentro de lo que más buscan los niños en Internet (8,59 %).

“Estas estadísticas muestran que, en 2017 y 2018, solo el 0,74 % de los niños de todo el mundo hicieron clic en sitios porno (frente al 1,16 % en 2016 y 2017 y al 1,49 % del año anterior). Obviamente, el contenido para adultos se puede encontrar en las redes sociales, pero podemos afirmar que no es el interés principal de las nuevas generaciones”, enfatiza Kaspersky.

Educación y demás…
En la sexta posición se encuentran las búsquedas relacionadas con el estudio (4,86 %), le siguen los musicales (3,78 %), deportes (3,69 %), compras (2,4 %), anime (0,79 %) y otros (26,08 %).



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¿El coche doble de tu bebé cumple con las nuevas restricciones de Disney?

¿Estás planeando un viaje a Disneyland o Disneyworld próximamente? Si es así, entonces lo mejor es que compruebes el tamaño del cochecito de tu hijo. Y es que Disney recientemente anunció que los cochecitos grandes y los vagones de cochecitos ahora están prohibidos en los parques. Esto significa que, a partir del 1 de mayo, los cochecitos que tengan “más de 31″ (79 cm) de ancho y 52″ (132 cm) de longitud” no podrán ingresar a los parques de Disney ni de Florida ni de California.

Aquí hay algunos modelos populares que se ajustan a las dimensiones:

  • BOB Revolution Flex Duallie 2.0, Revolution Pro
  • Joovy Scooter x2
  • Zoe XL2 Best V2
  • Baby Jogger City Mini Double
  • Baby Jogger City Mini Double GT
  • Bumbleride Indie
  • Britax B-Agile
  • Baby Trend Expedition Double Jogger
  • Mountain Buggy Duet
  • Kolcraft Cloud Plus
  • Jeep Destination Side By Side

¿Las buenas noticias? La mayoría de las puertas exteriores tienen aproximadamente 35 pulgadas de ancho, por lo que casi todos los cochecitos se diseñan con menos de 31 pulgadas para que sea más fácil pasar por las puertas.

Coches dobles y tándem que no cumplen con las reglas de tamaño de Disney

  • Baby Jogger Summit x3 Jogger
  • Thule Urban Glide 2 Doble
  • Baby Trend Navigator Doble Jogger
  • Joovy Big Caboose

Disney aclara la política de vagones

Si bien los vagones siempre han estado en la lista prohibida de Disney, la política ahora incluye claramente vagones para cochecitos (incluidos los productos Keenz). Definitivamente, si tienes un carrito con varios asientos en tus planes de vacaciones a Disney World, necesitas comenzar a buscar una alternativa.



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lunes, 22 de abril de 2019

Por qué enseñarles a tus hijos el nombre preciso de sus partes privadas

“Tontón”, “tontita”, “cosita”, “colita”, “pajarito”, “mariposa”… A la hora de referirse a los los genitales de sus hijos o hijas, muchos padres se ponen “muy creativos”. Pero la realidad es que ya sea por vergüenza, miedo o por pensar que los niños no están preparados, algunos padres se sonrojan ante la idea de enseñarle a sus pequeños que lo que tienen ahí abajo o entre las piernas, se llama pene y vulva. 

Llamar por su nombre a las partes íntimas de los niños tiene una importancia que pocas veces se imagina. A continuación, te contamos por qué es beneficioso.

Los ayuda a sentirse más cómodos al hablar contigo
Si tú, como mamá o papá, nombras las partes del cuerpo correctamente desde la infancia, por ejemplo, mientras cambias un pañal o los ayudas con el baño, estás sentando las bases para una comunicación fluida con tus hijos. Esto permite que las conversaciones con ellos sean más naturales y se sientan menos incómodas ya que han escuchado estas palabras desde antes de poder hablar. 

Los hace sentir a gusto con sus cuerpos
La idea de que los términos precisos para las partes del cuerpo deben reemplazarse con palabras diferentes implica que algo anda mal con esas palabras. Les hace ver a los pequeños que esas palabras son de alguna manera “malas” y es por eso que no deben usarlas. Al contrario, enséñale a tus hijos los nombres siguientes: pezones, pechos, trasero, pene, vagina y ano. Y diles que no son malos y deberían usarlos.

Les brinda una imagen corporal positiva
Cuando les enseñas a tus hijos los nombres correctos de las partes de su cuerpo, les estás dando un sentido de control y propiedad sobre su propio cuerpo. Tener este sentido de propiedad y saber cuáles son las partes del mismo y lo que implican, les da confianza con su cuerpo. Esta confianza es lo que necesitan para tener una imagen corporal sana y positiva.

Los empodera
Cuando tus hijos conocen, comprenden y se sienten confiados con sus cuerpos, no necesitan confiar en la aprobación de los demás. Esto es muy importante cuando se trata de situaciones en las que alguien está tratando de manipularlos. Cuando se sienten empoderados, es menos probable que los manipulen para hacer cosas que no quieren hacer.

Los protege del abuso sexual
Un agresor sexual sabe identificar fácilmente a un niño que conoce su cuerpo. Y es que un niño al que no se le han enseñado acerca de su cuerpo puede confundirse acerca de qué es un toque apropiado y qué es inapropiado. Pero, un niño que tiene confianza en su cuerpo podrá establecer límites seguros y cómodos para él. 

Por ejemplo, si una niña le dice al perpetrador, “¡Detente! ¡No me toques la vagina! “, el abusador potencial sabe que esta niña ha sido instruida con los conocimientos de qué es correcto y qué no lo es respecto a su cuerpo, puede comunicarse abiertamente con sus padres y es más probable que denuncie el abuso sexual. Por ende, esta niña tiene menos probabilidades de ser atacada.

Los prepara para sus cambios corporales
Usar los términos anatómicos correctos ayuda a explicar a los niños los cambios en su cuerpo cuando comienza la pubertad. El tema se puede discutir sin convertirlo en una broma o menospreciando su importancia. Las partes del cuerpo como el pene o la vagina deben ser tan cotidianas para tus hijos como cualquier otra parte del cuerpo, por ejemplo, un codo o nariz.



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domingo, 21 de abril de 2019

Nombres de niñas y niños inspirados en estrellas y constelaciones

Si la astronomía y la observación de estrellas siempre te han fascinado, ¿por qué no recurrir a ellas para nombrar a tu bebé? Hay tantas constelaciones y estrellas que será más fácil de lo que piensas encontrar un nombre tan fuera de este mundo como tu hijo. Si deseas romper con la norma, los nombres celestiales son el camino a seguir. Aquí están algunos de nuestros favoritos.

Nombres de niñas

Adhara: Es de origen hebreo y su significado es “la más hermosa”. Se le dio el nombre a una estrella de la constelación Canis Major, que es una de las más brillantes del cielo.

Altair: Proviene de una estrella de primera magnitud que pertenece a la constelación del Águila.

Maia: Es una de las estrellas de la constelación Tauro. El nombre tiene origen griego y un significado relacionado con “la madre”.

Izar: Pertenece a la constelación de Boyero. Es una de las estrellas binarias más bellas del cielo.

Alula: La estrella marca el pie trasero de la constelación del Gran Oso.

Nashira: En la constelación de Capricornio se encuentra esta estrella cuyo nombre es de origen árabe y significa “la que trae buenas noticias”.

Vega: Es una estrella identificativa de la constelación de Lyra que forma el vértice del llamado “Triángulo de Verano”. Su origen es ibérico y su significado está relacionado con la “fertilidad”.

Nova: Una nova, o una nueva estrella, es en realidad una estrella que instantáneamente se vuelve mucho más brillante y luego se desvanece gradualmente hasta volver a su intensidad original.

Mérope: Se encuentra en la constelación Tauro. Este nombre es de origen griego y significa “máscara de miel”.

Altais: Estrella de la constelación de Draco.

Meissa: La estrella se ubica en la constelación Orión. Este nombre tiene un origen árabe y su significado es “mancha blanca”.

Lyra: Es la constelación que aloja la famosa estrella Vega.

Columba: Es un nombre de niña poco común, por lo que apunta a la singularidad. Además, su constelación forma una paloma.

Cassiopea: Es una constelación del hemisferio norte que se parece a la letra M o W, dependiendo de la hora de la noche y la época del año.

Estrella: Si bien no es el nombre de una estrella específica, tiene un significado simple y bonito.

Nombres de niños

Sirio: Esta estrella forma parte de la constelación Can Mayor. Por ser de las más próximas a la tierra, es una de las más brillante de la noche.

Orión: Es una de las constelaciones más prominentes y reconocibles en el cielo y se puede ver en todo el mundo.

Sohail: Estrella de la constelación de Carina, el segundo astro más brillante del cielo.

Archer: Se trata del nombre del grupo de estrellas de la constelación de Sagitario, y representa a un centauro que sostiene un arco y una flecha. ¡También sería un nombre de bebé muy lindo!

Alsham: Una estrella de la constelación de la Flecha, una de las tres constelaciones más pequeñas del cielo.

Alioth: Es una estrella de la constelación de la Osa Mayor.

Leo: Esta constelación representa, en la mitología griega, la fuerza y la personalidad indomable del León de Nemea.

Suhail: Se trata de la estrella más brillante de la constelación de Carina.

Perseo: Si tu bebé nacerá en agosto, este nombre le caerá como anillo al dedo ya que Perseo es conocido por la lluvia de meteoros anual de Perseidas que ocurre a mediados de agosto cada año.



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viernes, 19 de abril de 2019

10 formas de criar a un hijo feminista

Enseñar a los niños a ser feministas significa hacer hincapié en que todos merecemos igual respeto e igualdad de oportunidades. Pero para comenzar esta conversación, como madre, debes partir de una triste realidad: las mujeres aún no son consideradas de la misma manera que los hombres en nuestra sociedad. Sin embargo, puede haber esperanza de cambiar este paradigma criando a hombres jóvenes que no ven la sociedad de esa manera. Aquí te mostramos algunas ideas de cómo  lograrlo.

La igualdad de género comienza en casa
Es importante que tus hijos crezcan en un ambiente donde no existan estereotipos de género. Por ejemplo, que ellos vean a sus dos padres trabajando por igual dentro y fuera de casa. O que vean que no te sientes culpable porque te dedicas tiempo a ti misma y que noten que interpretas una gran variedad de roles, desde hija, esposa, madre, hermana y amiga hasta mujer trabajadora.

Piensa en los mensajes que estás enviando
Cuando estás agotada y tus hijos están de mal humor es fácil que salgan de tu boca clichés obsoletos como “los niños grandes no lloran”. Tal vez esta y otras frases machistas formaron parte del lenguaje que se utilizó en el ambiente donde crecías. Recuerda que la verdadera definición de feminismo es la igualdad, así que el mensaje para tus hijos siempre debería ser en torno a la igualdad: “no hay nada que una niña no pueda hacer”, y de la misma forma: “no hay nada que un niño no pueda hacer”.

Enséñales a sentir todas las sensaciones
Ser emocionalmente consciente es un excelente rasgo humano, pero en una sociedad donde es común decir que “los niños son fuertes”, es particularmente importante conversar con tus pequeños sobre las emociones. Cómo pueden verlas en los demás y cómo pueden empatizar con ellas. También muéstrales que las emociones son para todos y que es valioso poder reconocer todos nuestros sentimientos.

No diferencies entre pasatiempos 
Los fabricantes de juguetes parecen creer que los niños no pueden jugar con muñecas y las niñas no quieren construir nada más que sus armarios. Como madre, debes presentarles todas las opciones a tus hijos cuando se trata de pasatiempos. Es decir, no dejes que la respuesta predeterminada sea que los pasatiempos de las niñas son diferentes y, por lo tanto, menos importantes. Hazles saber que los niños pueden estar en ballet o pueden diseñar ropa (y las niñas también pueden hacerlo).

Usa los recursos que tienes disponibles
Las técnicas interactivas como el juego de roles, la narración y otros juegos pueden ayudar a enseñar a los niños la igualdad de género. Por ejemplo, tú  y tus pequeños pueden jugar un juego de cartas o una actividad similar en la que se haga coincidir a personajes femeninos y masculinos que realizan la misma profesión.

Alienta las amistades del sexo opuesto
Es genial que los niños tengan amigos del mismo género, pero es igualmente importante que tengan amigos del sexo opuesto. Los niños aprenden de las amistades con las niñas que las mujeres no son el sexo débil y tienen grandes ideas propias. Intenta hablarle a tus hijos sobre tus amigas, jefas y mujeres importantes en tu vida. Los niños deben entender que llegar más allá del club de niños es mucho mejor que trazar límites y mantener alejadas a las mujeres.

Exige que ayuden en la casa tanto como lo hace tu hija
No hay tareas en la casa que los niños no puedan hacer. Ya sea recoger su plato después de una comida, ayudar a poner la mesa, colaborar en la cocina, arreglar la ropa después de que se ha lavado… Es esencial establecer que todos los que viven bajo tu techo deben realizar estas tareas.

Deja de usar el género como excusa para cualquier cosa
“Los niños siempre serán niños”. ¿Cuántas veces has escuchado eso? Tal vez ya has perdido la cuenta. No olvides que los niños no están predispuestos a la violencia o la agresión, por lo que, si encuentras que tus hijos muestran estos rasgos, asegúrate de tomar las medidas necesarias para corregir dicho comportamiento. Al decir que los varones siempre serán varones, a menudo normalizamos ese comportamiento.

Tengan conversaciones de análisis
Busca un momento para comentarles sobre las noticias de acoso sexual y discriminación de género y  pregúntales su opinión sobre los comportamientos sexistas (asegúrate de decirles lo que tú piensas). También háblales acerca de cómo el correcto comportamiento, las actitudes y las acciones son los que hacen un buen hombre y dales ejemplos de buenos modelos a seguir.

Está atenta
Solo es cuestión de tiempo antes de que haya muchas voces influyentes en la vida de tus hijos, en lugar de solo la tuya. Cuando comienzan a ir a la escuela y pasan tiempo con niños de familias con diferentes creencias, sus perspectivas comenzarán a cambiar. El trabajo de la crianza de los hijos es interminable y agotador, pero tan pronto como retrocedas, la sociedad intervendrá para decirles que el rosa es para las niñas y que los niños no lloran. Por eso es tan importante seguir teniendo conversaciones incómodas incluso cuando parece tan difícil.



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jueves, 18 de abril de 2019

Algunos datos interesantes sobre los bebés nacidos en abril

Existen varias razones para celebrar durante el mes de abril: el clima es más cálido, los días son más largos y, bueno, hay Pascua. Abril no es solo el primer mes completo de la primavera, sino también un tiempo en el que todo está lleno de optimismo y alegría. Eso explica por qué los bebés de abril son tan divertidos, brillantes y cálidos. Pero, ¿qué dice la ciencia de estos pequeñitos? Aquí te contamos lo que aseguran los expertos acerca de estos bebés de primavera.

Tienen un menor riesgo de asma y TDAH
Si tuviste o tendrás a tu pequeño en este mes, debes saber que, según un estudio de 2015 sobre bebés en la ciudad de Nueva York, él presenta menor riesgo de tener estos problemas médicos. La investigación señaló que la disminución del riesgo de asma podría deberse a que los ácaros del polvo son más abundantes en la primavera, y si un bebé está expuesto durante los primeros dos meses de vida, eso podría fortalecer su respuesta inmunológica. En cuanto al TDAH, el estudio indicó que se diagnostica con más frecuencia en los bebés nacidos más tarde en el año.

Es probable que sean optimistas
Los bebés que nacen en abril y mayo obtienen, más adelante en la vida, una puntuación alta en la escala hipertímica, de acuerdo con un estudio de 2014 de estudiantes universitarios húngaros. Una persona con un temperamento hipertímico es alguien optimista y positivo.

Deben usar protector solar desde temprano
¿Sabías que los bebés de primavera tienen un mayor riesgo de melanoma en la edad adulta? Los estudios han indicado que esto se debe a que se exponen más al sol en los primeros meses de vida. Si bien el sol es bueno para todos nosotros, incluso para los bebés, ten en cuenta que solo toma 15 minutos que la piel de tu bebé se queme. Exponer sus manos, pies y rostro durante cinco minutos cada día, es suficiente para que obtenga toda la vitamina D necesaria para mantener sus huesos y dientes sanos. Recuerda siempre aplicarle protector solar antes de salir a la calle ¡incluso durante dos minutos! ¡La piel de tu bebé es muy delicada!

Es más probable que se queden despiertos hasta tarde
Siempre se ha dicho que mujer precavida vale por dos y, si eres madre de un bebé de abril, ni se diga. Y es que un estudio en la revista Sleep encontró que las personas con cumpleaños en primavera y verano generalmente se acuestan más tarde que las que nacen en otoño e invierno. Así que no está de más que comiences a recopilar trucos para que tu retoño se vaya pronto a la cama.



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miércoles, 17 de abril de 2019

Sorteo Dr. Seuss

 

OFFICIAL RULES

 

Void outside the 50 United States, District of Columbia and where prohibited. Do not proceed to enter if you are not at least 18 years of age and a legal resident of, and located within, one of the 50 United States, or the District of Columbia, at the time of entry. By participating, you agree to be bound by these Official Rules and the decisions of the Sponsor, which are binding and final in all matters relating to this sweepstakes. This sweepstakes is in no way sponsored, endorsed or administered by, or associated with Instagram.

 

NO PURCHASE NECESSARY TO ENTER OR WIN.  A PURCHASE WILL NOT INCREASE YOUR CHANCES OF WINNING.

 

SWEEPSTAKES PERIOD: The Ser PadresDr. SeussSweepstakes (“Sweepstakes”) begins at 08:01 a.m. Eastern Standard Time (“EST”) on 04/23/19 and ends at 11:59 p.m. EST on 04/25/19(“Sweepstakes Period”).

 

SPONSOR: Meredith Corporation, 1716 Locust St., Des Moines, Iowa (“Sponsor”).

 

HOW TO ENTER:  During the Sweepstakes Period, you have to enter on Instagram. Using your web browser or web-enabled mobile device, launch the Instagram application and follow @serpadreson Instagram (if you are not doing so already). Locate the post on the @serpadresInstagram page featuring the Sweepstakes, “like” that Sweepstakes post and post a commenton the Sweepstakes postin which you tag two (2) other Instagram users and include the hashtag #entry to receive one (1) entry (each, an “Entry”). Please Note: The content of your comment will not be judged and therefore will not increase or decrease your chances of winning.

 

NOTE:If entering via a mobile device, you must have a wireless service plan for your web-enabled mobile device with your wireless service provider and a device that supports the Instagram application to enter this Sweepstakes.  Data rates may apply. See your wireless service provider for pricing plan details and capabilities.

 

 

ENTRY REQUIREMENTS: Entries may not contain, as determined by the Sponsor, in its sole discretion, any content that:

 

  • is sexually explicit or suggestive; unnecessarily violent or derogatory of any ethnic, racial, gender, religious, professional or age group; profane or pornographic;
  • promotes alcohol, illegal drugs, tobacco, firearms/weapons (or the use of any of the foregoing); promotes any activities that may appear unsafe or dangerous;
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  • contains trademarksowned by others, except for Ser Padreselements which may only be used for this Sweepstakes in accordance with these Official Rules);
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  • references or includes the information of any individual other than the entrant, without permission;
  • communicates messages or images inconsistent with the positive images and/or good will to which Sponsor wishes to associate; and/or
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By submitting your Entry, you agree that your Entry conforms to these Official Rules and that Sponsor, in its sole discretion, may disqualify your Entry for any reason, including if it determines, in its sole discretion, that your Entry fails to conform to these Official Rules in any way or otherwise contains unacceptable content as determined by Sponsor, in its sole discretion.

 

All entries must be submitted by 11:59 PM EST on April 25, 2019to be eligible. Entries generated by script, macro or other automated means or practices, or by any means which subvert the entry process will be void. An Instagram account is required to enter this Sweepstakes and is available for free at http://instagram.com or by downloading the Instagram app to a web-enabled mobile device.

 

THIS SWEEPSTAKES IS IN NO WAY SPONSORED, ENDORSED, ADMINISTERED BY, OR ASSOCIATED WITH INSTAGRAM.THE INFORMATION YOU PROVIDE WILL BE USED TO ADMINISTER THE SWEEPSTAKES.

 

LIMIT:Five (5) entries per person using one (1) Instagram account throughout the Sweepstakes Period. Entries received from any person, Instagram username or email address in excess of the stated limitation will be void. You may only use one (1) Instagram account to enter this Sweepstakes.

 

ELIGIBILITY: This Sweepstakes is open to legal residents of the 50 United States and the District of Columbia, 18 years of age or older. Employees of Sponsor and any other organizations affiliated with the sponsorship, fulfillment, administration, prize support, advertisement or promotion of the Sweepstakes and each of their respective parents, agents, affiliates, subsidiaries, and advertising and promotion agencies, and their immediate family members (regardless of where they reside) or household members, whether or not related, are not eligible to enter or win. “Immediate family members” shall mean spouses, parents, step-parents, children, step-children, siblings, step-siblings, and their respective spouses. “Household members” shall mean people who share the same residence at least three months a year.

 

WINNER SELECTION/DRAWING: On or about 04/29/19 Sponsor will conduct a random drawing from among all eligible Entries received throughout the Sweepstakes Period to select one (1) potential winner. Odds of winning depend upon the number of eligible Entries received.

 

WINNER NOTIFICATION: Potential winner will be notified via Instagram direct message or comment. Potential winner must then follow the instructions provided by the Sponsor to contact the Sponsor with his/her full name and all requested contact information within five (5) days of date of notification. Potential winner may be required to complete and return an Affidavit of Eligibility, IRS W9 form, and Release of Liability/Publicity within ten (10) days of date of notification or an alternate winner may be selected in a random drawing from among all remaining eligible Entries. If such documents are not returned within the specified time period, prize or prize notification is returned as undeliverable, Sponsor is unable to contact potential winner or potential winner is not in compliance with these Official Rules, prize will be forfeited and, at Sponsor’s discretion, an alternate winner may be selected.

 

PRIZE (1):One (1) winner will receive a prize package including the following fifteen(15) Dr. Seuss books: Green Eggs and Ham (Huevos verdes con jamón)(Approximate Retail Value (“ARV”): $9.99); One Fish Two Fish Red Fish Blue Fish (Un pez dos peces pez rojo pez azul) (ARV:$9.99); The Lorax (El Lórax) (ARV: $16.99); Oh, the Places You’ll Go! (¡Oh, cuán lejos llegarás!)(ARV: $18.99); How the Grinch Stole Christmas! (¡Cómo el Grinch robó la Navidad!)(ARV: $16.99);The Cat in the Hat Comes Back (El Gato Ensombrerado ha regresado)(ARV:$9.99); I Can Read with My Eyes Shut! (¡Yo puedo leer con los ojos cerrados!)(ARV: $9.99); Horton Hears a Who! (¡Horton escucha a Quién!)(ARV: $16.99); And to Think That I Saw It on Mulberry Street(Y pensar que lo vi por la calle Porvenir)(ARV: $16.99); The 500 Hats of Bartholomew Cubbins (Los 500 sombreros de Bartolomé Cubbins)(ARV: $16.99); There’s a Wocket in my Pocket! (¡Hay un Molillo en mi Bolsillo!)(ARV: $9.99); Mr. Brown Can Moo! Can You? (¡El Sr. Brown hace Muuu! ¿Podrías hacerlo tú?)(ARV: $9.99); Ten Apples Up on Top! (¡Diez manzanas en la cabeza!)(ARV: $9.99); What Pet Should I Get? (¿Cómo podré decidir qué mascota elegir?)(ARV: $9.99);Yertle the Turtle and Other Stories (Yoruga la Tortuga y otros cuentos)(ARV: $16.99); Total ARV of prizepackage: $200.85.

 

Prizesare awarded “as is” with no warranty or guarantee, either express or implied, by Sponsor. Winner may not substitute, assign or transfer prize or redeem prize for cash, but Sponsor reserves the right, at its sole discretion, to substitute prize (or portion thereof) with one of comparable or greater value. Winner is responsible for all applicable federal, state and local taxes, if any, as well as any other costs and expenses associated with prize acceptance and use not specified herein as being provided. All prize details are at Sponsor’s sole discretion. Released Parties (as defined below) disclaim all and any liability for the actual provision, quality or nature of any prize (or portion thereof) accepted by any winner. The awarding of the prize is contingent upon full compliance with these Official Rules.

 

PRIVACY:  When you enter the Sweepstakes, we may collect personally identifying information about you, including your name and email address. Your information will not be sold or rented to third parties. Incomplete Entries are void. For more information about how Sponsor uses the information you provide, see Sponsor’s privacy policy at http://bit.ly/1fJIsEa.  IF YOU DO NOT WISH TO SHARE YOUR INFORMATION, PLEASE DO NOT ENTER THIS SWEEPSTAKES.

 

LICENSE FOR USE OF ENTRIES:By submitting an Entry, each entrant grants, and represents and warrants that the entrant has the rights and authority necessary to grant, Sponsor an irrevocable, non-exclusive, fully sublicensable license and right to exploit, edit, modify, and distribute the Entry and all elements of such Entry in any and all media now known or hereafter devised, worldwide, in perpetuity without compensation, permission or notification to entrant or any third party.

 

ARBITRATION:Except where prohibited by law, as a condition of participating in this Sweepstakes, entrant agrees that:  (1) any and all disputes, claims, and causes of action arising out of or connected with this Sweepstakes, or the prize awarded, shall be resolved individually, without resort to any form of class action; and exclusively by final and binding arbitration under the rules of the American Arbitration Association and held at a AAA regional office in New York, NY; (2) the Federal Arbitration Act shall govern the interpretation, enforcement and all proceedings at such arbitration; and (3) judgment upon such arbitration award may be entered in any court having jurisdiction. Under no circumstances will entrant be permitted to obtain awards for, and entrant hereby waives all rights to claim punitive, incidental or consequential damages including attorney’s fees or any other damages, other than for entrant’s actual out-of-pocket expenses (i.e., costs associated with participating in this Sweepstakes), and entrant further waives all rights to have damages multiplied or increased.

 

RELEASES:  By participating in this Sweepstakes, entrants agree to release Sponsor, Instagram and any other organizations affiliated with the sponsorship, fulfillment, administration, prize support, advertisement or promotion of the Sweepstakes and each of their respective parents, agents, affiliates, subsidiaries, advertising and promotion agencies, and prize suppliers, and each of their respective officers, directors, agents, representatives and employees, as well as each of their respective successors, representatives and assigns (collectively, the “Released Parties”) from any and all actions, claims, injury, loss or damage arising in any manner, in whole or in part, directly or indirectly, from participation in this Sweepstakes and/or acceptance, use or misuse of the prize.

 

OTHER:Released Parties are not responsible for lost, late, incomplete, damaged, inaccurate, stolen, undelivered, garbled or misdirected Entries, comments or hashtags; or for lost, interrupted or unavailable network, server, Internet Service Provider (ISP), website, or other connections, availability or accessibility or miscommunications or failed computer, satellite, telephone or cable transmissions, lines, or technical failure or jumbled, scrambled, delayed or misdirected transmissions or computer hardware or software malfunctions, failures or difficulties, or other errors or difficulties of any kind whether human, mechanical, electronic, computer, network, typographical, printing or otherwise relating to or in connection with the Sweepstakes, including, without limitation, errors or difficulties which may occur in connection with the administration of the Sweepstakes, the processing of Entries, comments or hashtags, the announcement of the prize, or in any Sweepstakes-related materials. Released Parties are also not responsible for any incorrect or inaccurate information, whether caused by site users, tampering, hacking or by any equipment or programming associated with or utilized in the Sweepstakes. Released Parties are not responsible for injury or damage to entrants’ or to any other person’s computer related to or resulting from participating in this Sweepstakes or downloading materials from or use of the website.  Sponsor reserves the right, in its sole discretion to disqualify any person tampering with the entry process, the operation of the web site or otherwise in violation of these Official Rules. Sponsor further reserves the right, in its sole discretion, to cancel, terminate or modify this Sweepstakes if the Sweepstakes is compromised by virus, technical corruption, non-authorized human intervention, or any other causes which, in the sole discretion of the Sponsor, corrupt or affect the administration, security, fairness, proper play or integrity of the Sweepstakes. In the event of cancellation or termination, Sponsor reserves the right to select the potential winner in a random drawing from among all eligible, non-suspect Entries received prior to date of cancellation or termination. In the event of a dispute regarding online entry, Entry will be deemed made by the authorized account holder of the Instagram account associated with the Entry and he/she must comply with these Official Rules. CAUTION: ANY ATTEMPT TO DELIBERATELY DAMAGE THE WEBSITE OR UNDERMINE THE  LEGITIMATE OPERATION OF THIS SWEEPSTAKES IS A VIOLATION OF CRIMINAL AND CIVIL LAWS, AND SHOULD SUCH AN ATTEMPT BE MADE, SPONSOR WILL DISQUALIFY ANY SUCH INDIVIDUAL AND RESERVES THE RIGHT TO SEEK DAMAGES (INCLUDING ATTORNEYS’ FEES) AND OTHER REMEDIES FROM ANY SUCH INDIVIDUAL TO THE FULLEST EXTENT PERMITTED BY LAW.

 

Except where prohibited by law, entry constitutes permission to use each entrant’s name, hometown (city and state), voice, biographical information, likeness, photograph and any statements regarding this Sweepstakes in all media now known or hereafter discovered, for any purpose, including without limitation, in connection with, and to promote, market or advertise, the Sweepstakes, in whole or in part, without review, approval, credit or attribution, notification or payment from or to entrant or any person or entity, worldwide, in perpetuity, or on a winner’s list, if applicable. Sweepstakes is subject to all applicable U. S. federal, state and local laws and regulations.

 

WINNERS’ NAME:For the name of the winner, available after 05/31/19, send a separate, self-addressed, stamped envelope to Winners’ Name, Ser Padres Dr. Seuss Sweepstakes, Meredith Corporation, 225 Liberty St, NY, 10080.

 



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lunes, 15 de abril de 2019

6 trucos de belleza para mamás ocupadas (y cansadas)

Primero tienes los ojos hinchados y ojeras debido a la falta de sueño, luego se te seca la piel debido a la deshidratación durante la lactancia. A eso se le suma el cabello graso y el tiempo cero para la ducha. Y ni siquiera empecemos a hablar de atender a tu jardín de mujer…

Si eres mamá, lo más probable es que tu rutina de belleza no sea lo que era antes de tener hijos. La mayoría de los días necesitas que tu rutina de belleza sea fácil y rápida. Por eso aquí te damos 6 trucos esenciales que harán relucir tus condiciones naturales.

Dile adiós a los ojos cansados
Si estuviste despierta toda la noche pero aún quieres lucir lo mejor posible a la mañana siguiente, disimula esa mirada agotada aplicando una máscara de pestañas negra en la parte superior de las pestañas y otra marrón en la parte inferior. Este truco hace que tus ojos se vean más alertas y abiertos.

Aplica el corrector en forma de “V”
Si tienes bolsas debajo de los ojos y necesitas cubrirlas, aplica corrector en forma de “V” directamente debajo de los ojos en lugar de la forma de “U” habitual. Esto reflejará más luz y hará que tu rostro se vea más brillante y más despierto.

No subestimes el poder de un lápiz de cejas y un labial
Si solo tienes tiempo para aplicar dos productos por la mañana, un lápiz rellenará cualquier imperfección y te dará un aspecto acicalado en general. Querrás equilibrarlo con un toque de color en tus labios. El rosa le va bien a casi cualquier tez, pero el rojo también es una opción clásica. Hagas lo que hagas, asegúrate de que sea de larga duración, no querrás tener que volver a aplicarte labial después de la segunda taza de café.

Apuesta por productos multiuso
Ser una madre ocupada puede dejarte casi sin tiempo para seguir varios pasos de tu rutina de belleza. Por lo tanto, usa productos de belleza que puedan realizar múltiples tareas, como un gel de ducha exfoliante. Esto te ahorrará tiempo y mantendrá tu piel limpia y exfoliada.

También deshazte de tu base y opta por una crema CC, ya que esta funciona como crema hidratante, corrector, base y protector solar, ¡todo en uno!

No te olvides del champú seco
Cuando no hay tiempo para lavarse el cabello muy a menudo, el champú seco es un buen aliado. Para mejores resultados, rocía a no más de 10 centímetros del cuero cabelludo. Deja que el producto se asiente en el cuero cabelludo durante 15 segundos. Masajea con las manos si tienes poco tiempo o pásale el secador para no dejar rastro de producto. 

Cubre las canas con sombra de ojos
Si no has tenido tiempo de aplicar tinte a tus raíces, la sombra de ojos puede ser un salvavidas de último momento. Elige un tono similar al de tu cabello y aplícalo con una esponja o cepillo de maquillaje. Esta es una solución a corto plazo, que es muy efectiva.



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jueves, 11 de abril de 2019

Fiesta Food: Churros de fresa arrollados

Por Ericka Sanchez

Preparación:

• Quítales la corteza a 8 rodajas de pan de molde blanco. Aplasta el pan con un palo de amasar.

• En un bol pequeño mezcla 4 onzas de queso crema ablandado y 1 Cu. de azúcar granulada. Unta las rodajas de pan.

• Esparce de modo parejo ½ taza de fresas picadas. Enrolla el pan y, de ser necesario, usa más queso crema para sellar la unión.

• En un bol pequeño bate un huevo con 1 Cu. de leche. Pincela los rollos con la mezcla de huevo.

• En una fuente poco profunda combina 3 Cu. de azúcar granulada con 1 cu. de canela.

• En una sartén grande derrite 2 Cu. de mantequilla sin sal a fuego medio. Cuece los rollos en mantequilla hasta que estén dorados de todos lados, alrededor de 3 minutos.

• Retira y pásalos por la mezcla de azúcar y canela.

• Rinde 4 porciones.

Foto: Antonis Achilleos

El artículo original fue publicado en la edición Abril / Mayo 2019 de la revista Parents Latina.



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Celebridades Latinas dejaron de trabajar para criar a sus hijos

martes, 9 de abril de 2019

¿Cómo cuidar a nuestros hijos mientras están en Internet?

Los niños son cada vez más expertos en tecnología en estos días, e incluso los niños más pequeños. Probablemente los tuyos ya sean capaces de descargar aplicaciones y jugar videojuegos. Además de la posibilidad de acumular una factura considerable de compras de aplicaciones y juegos, tus hijos también pueden correr el riesgo de los depredadores en línea y ver contenido para adultos si no tomas las medidas para evitarlo.

Afortunadamente, Google, Apple y Amazon han creado algunas herramientas geniales sobre cómo tus pequeños pueden estar seguros en línea. Aquí te compartimos algunas de ellas.

Sé Genial en Internet
Este sitio web de Google está lleno de recursos para los padres. La página ofrece una guía descargable para familias (disponible en inglés y en español) que brinda ayuda para saber cómo iniciar una conversación con tus hijos sobre su seguridad en Internet o el comportamiento general en Internet.

El sitio web también ofrece juegos y actividades interesantes para los niños que corresponden a los cinco puntos principales del Código de Internet Awesome:

  • Inteligente: Enseña a los niños qué compartir y no compartir con otros en línea. Esto incluye consejos simples como, piensa antes de publicar y protege tus secretos y contraseñas.
  • Fuerte: Instruye a los pequeños a cómo usar la protección adecuada de seguridad y privacidad en línea y cómo ser cuidadosos y discriminatorios al compartir información.
  • Amable: Trata sobre cómo ser amable en Internet y cómo eso se traduce en practicar la bondad fuera de línea.
  • Alerta: Ayuda a los niños a aprender a ser conscientes para evitar caer en estafas. Esto incluye consejos simples como buscar sitios web seguros.
  • Valiente: Si tus hijos se sienten incómodos en línea, seguro querrás que sean lo suficientemente valientes como para que se lo digan a alguien. Esta sección trata sobre lo que los niños deben hacer cuando se encuentran con personas que toman decisiones equivocadas en línea, cómo bloquear contenido o personas y cómo manejar la negatividad.

Screen Time
Esta es una característica que Apple agregó la cual es útil para familias y con la que te sentirás más cómoda con el uso de dispositivos iOS de tus hijos. Esta función te muestra cuánto tiempo tus hijos pasan en su iPhone o iPad. Como herramienta de diagnóstico, es útil: puedes ver cuánto tiempo realmente dedican a jugar ese nuevo juego, o navegando en Facebook o Instagram.

Si bien su función principal es mostrarte cuánto ha usado sus dispositivos, por categoría, aplicación o sitio web, Screen Time también contiene configuraciones para evitar que tus hijos accedan al contenido que no desea que vean.

Dentro que Screen Time podrás ver cuatro secciones que te permiten modular cuánto tiempo puede tu pequeño dedicar a su dispositivo:

Downtime te permite establecer un período de tiempo durante el cual no puede usar su dispositivo.
App Limits te permite establecer límites de tiempo para aplicaciones específicas, como si deseas limitar la cantidad de tiempo que pasa jugando un juego o usando Facebook.
Always Allowed es una lista de aplicaciones que puede utilizar en cualquier momento.
Content & Privacy Restrictions es donde puedes ajustar el acceso a tipos específicos de contenido.

YouTube Kids
Esta aplicación le está dando a los padres un mayor control sobre lo que sus hijos pueden ver. Y es que los adultos pueden seleccionar todos los videos y canales que están disponibles para verlos en YouTube Kids, para que así sus hijos no puedan buscarlos por su cuenta. En cambio, los niños solo pueden ver el contenido incluido en la lista de sus padres.

De esta manera, los papás pueden revisar y seleccionar personalmente cada video o canalizar las interacciones de los niños con la aplicación, lo que posiblemente les impida ver cualquier contenido inapropiado.

Parent Dashboard
Amazon ha mejorado su panel de control parental para permitir que los padres ajusten la configuración de FreeTime como los límites de tiempo de la pantalla, toques de queda a la hora de acostarse y más desde cualquier navegador web. Anteriormente, esos controles solo podían cambiarse desde la tableta Fire de la edición para niños. Ahora se puede acceder y actualizar desde cualquier teléfono inteligente o PC al que tengan acceso los padres. También pueden habilitar o deshabilitar el navegador web de forma remota.

Parent Dashboard te permite vigilar de forma remota el contenido (aplicaciones, juegos, videos, libros electrónicos, etc.) que tus hijos utilizan en las tabletas infantiles Amazon. También te brinda reportes de actividad diarios, semanales y mensuales, que te ayudan a sentirse tranquila sobre lo que tus hijos están viendo y cómo pasan tiempo frente a la pantalla sin tener que mirar por encima del hombro constantemente.



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¿Sabes cómo cuidar la salud ocular de tu hijo?

Los ojos son órganos delicados del cuerpo humano y deben cuidarse concienzudamente. Los ojos de tu hijo son, naturalmente, muy importantes. Si bien la atención de la salud ocular depende de muchos factores, puedes ser proactivo y asegurarte de que esté bien cuidada. Aquí algunos consejos prácticos de cómo lograrlo.

Señales a las que prestar atención
Se recomienda que estés alerta a los síntomas que podrían indicar un problema ocular o visual, como las quejas de fatiga ocular, dolores de cabeza y entrecerrar los ojos al leer o realizar otras actividades comunes. Otros síntomas que debes buscar en tu pequeño incluyen un colorante blanco o grisáceo en la pupila, un ojo que gira hacia adentro o hacia afuera, u ojos que no se sincronizan entre sí.

Hay otros aspectos que pueden estar mal en la visión de un niño
La hipermetropía, la miopía o los astigmatismos son los errores de refracción más comunes. Pero la visión de tu hijo puede verse afectada negativamente por algo más que estos. Por eso los optometristas miran más que cuán lejos o claramente puede ver un niño. Por ejemplo, miden la percepción de la profundidad, cómo los ojos se siguen y coordinan entre sí, y cómo los ojos pueden adaptarse a los cambios en la visión de cerca a lejos. Ten en cuenta que los problemas diagnosticados en estas áreas se pueden corregir si se detectan a tiempo.

El historial de salud ocular de tu familia importa
Es primordial que conozcas qué afecciones o enfermedades de los ojos afectan a tu familia. Tan pronto averigues esto, debes compartir esa información con el oftalmólogo pediátrico de tu hijo. Los ejemplos de afecciones oculares comunes incluyen la miopía, el ojo cruzado, conocido como estrabismo, y el ojo vago, conocido como ambliopía. Si estos no se tratan en la infancia, pueden causar la pérdida permanente de la visión en un ojo.

Los exámenes oculares deben programarse con regularidad
Los ojos de los niños cambian rápidamente, lo que hace que los exámenes de visión regulares sean un paso importante para detectar y corregir los problemas oculares en una etapa temprana. Además de los exámenes de detección para bebés, la Academia Americana de Oftalmología recomienda más exámenes de la vista para los niños cuando están en edad preescolar (entre 3 y 3 años y medio), entrando a la escuela o experimentando un posible problema de visión.

Los exámenes de la vista en la escuela no son suficientes
Las evaluaciones de la visión que reciben los niños en la enfermería escolar, de alguna manera, pueden darle a los padres una falsa sensación de seguridad. La realidad es que estas pruebas son poco sofisticadas como para diagnosticar problemas de visión infantil, ya que solo se realiza un examen de agudeza visual que solo busca los errores de refracción más comunes.

Es vital el uso de gafas protectoras durante actividades físicas
Las lesiones en los ojos durante la práctica de deportes pueden causar daños graves, ya sea al golpearse con un codo durante el baloncesto o al golpearse con un palo de hockey. Si tu hijo juega deportes de raqueta, hockey, hockey sobre césped, béisbol o básquetbol, ​​considera que use gafas de seguridad deportivas.

 



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30 deliciosos nombres inspirados en comida

Es sabido que a los Latinos nos encanta la comida. Pero, ¿sabías que hay nombres inspirados en ella? Son muchos y provienen tanto de técnicas culinarias, como de condimentos, ingredientes y ¡hasta de quesos!. Así es, quién te dice que para inspirarte en los nombres de tu bebé solo necesites pasar por el refrigerador o la despensa. Para darte la mano, aquí hemos recopilado algunos de ellos.  

Nombres para niñas

  1. Anís (especia)
  2. Brie (queso tradicional francés)
  3. Charlotte (postre helado de origen francés)
  4. Clementina (pequeña naranja sin semillas)
  5. Coco
  6. Dulce
  7. Ginger (especia)
  8. Juliana (tipo de corte en cocina)
  9. Madeleine (galleta de mantequilla francesa en forma de concha)
  10. Margarita (puede ser el cóctel o la pizza)
  11. Nori (alga marina)
  12. Olive (fruto del olivo)
  13. Quinoa (seudocereal)
  14. Rosemary (hierba)
  15. Suzette (preparación de crêpe)

Nombres para niños

  1. Alfalfa (planta comestible)
  2. Alfredo (preparación de pasta)
  3. Barley (tipo de grano)
  4. Benedicto (como los huevos benedictinos)
  5. César (tipo de ensalada)
  6. Colby (queso)
  7. Filbert (avellana)
  8. Kobe (carne japonesa)
  9. Napoleón (tipo de postre)
  10. Reuben (sándwich de carne en conserva)
  11. Romero (hierba aromática)
  12. Tamir (alimentos básicos en la antigua Arabia)
  13. Vin (palabra francesa para vino)
  14. Waldorf (tipo de ensalada)
  15. Wellington (preparación para la carne)


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Los mejores secretos de la chef Claudia Sandoval

La chef mexicana Claudia Sandoval, representante de la marca de salsa en polvo Tajín, saltó a la fama por haberse convertido en la primera ganadora Latina del certamen televisivo MasterChef y este verano volverá a desempeñarse como jurado de la segunda temporada de la versión latina del show emitido por Telemundo. Aquí, nos comparte algunos secretos para cocinar delicioso, nutritivo y sin demoras.

 

Para salir de apuros
duo-plus

“Me gusta muchísimo el Instant Pot porque tiene tantas funciones que te permite hacer desde yogurt hasta una comida completa en muy poco tiempo. Siempre te salva. Incluso si olvidaste sacar algo del congelador , allí logras prepararlo muy rápidamente”.

 

 

 

Buen Engaño

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“Mi mamá me inspiró mucho en la cocina. Cuando éramos pequeños, ella era muy ingeniosa escondiendo ingredientes. Recuerdo que nos hacía una sopa crema de zanahorias deliciosa, a la que ella le incluía otra cantidad de vegetales que la volvían súper nutritiva”.

 

 

Bien Fresco

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“Creo que la forma más ejemplar de cocinar es definiendo el menú en base a lo que encuentras, de estación, en el mercado. Luego puedes escoger las proteínas conforme a las verduras que compraste. Solo por poner un ejemplo, a los vegetales de raíz le pegan bien unas costillas de carne o de cerdo”.

 

 

Utensilio esencial

Screen shot 2019-04-03 at 6.20.24 PM

 

“En ninguna casa puede faltar un buen cuchillo, con mucho filo. A mí me encanta el modelo japonés Santoku, sin punta picuda. Los hay de diferentes marcas y precios, pero si inviertes en algo bueno, y sabes mantenerlo y afilarlo, puede durarte para toda la vida”.

 

 

 

Fotos: Claudia Sandoval: Telemundo/Getty Images. Cuchillos: Peter Ardito. Sopa: Angelabuserphoto/Getty Images. Vegetales: Fcafotodigital/Getty Images.

El artículo original fue publicado en la edición Abril / Mayo 2019 de la revista Parents Latina.



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